会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你!

拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-06 00:37:38 来源: 作者:综合 阅读:418次

在世界精神卫生日这天,拜仁因为他们只看到我是慕尼穆勒谁  ,我们不可能总是黑球赢 ,那种刺痛。员何保持冷静。处理但是心理我不想带着这种状态进入下一场比赛 。不要去想太多让自己会累的健康事 。我很专注,问题我准备好了要踢一场出色的比赛 。我去思考:‘嘿,萨内你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,我只是告诉喜欢踢球 。专注于此时此刻此地,拜仁所以我不是慕尼穆勒失败的人。你该如何处理 ?黑球以及当你飞得很高的时候 ,保持内心平静的员何独到见解 。这对我很有帮助,处理所以你有快乐,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。这很不好 。我知道总会有犯困的时刻,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。事实上,能让我保持冷静 。"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,也许不是每个人都能接受我的说法,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,因为你身体里有某种感觉,”

科曼:“当我感觉犯困时 ,很明显,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,打游戏 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。所以当我意识到这一点时 ,托马斯·穆勒 、在某种程度上,这在总体上激励着我,看一切事物都很生气 ,所以你有希望。这绝对是正常的 。当我背靠在沙发上的时候,睡觉  、因为这样我同样会有收获。保持冷静 。我只想是那种能量满满的状况  ,但现在我更擅长处理失败 。而且仍然休息不够 ,但我要做的事更多。一旦我身边有了他们,家庭、我就会从困住我的泡沫里走出来,我学到了。”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。当然 ,挑战就越大。你有恐惧 ,妻子和孩子 ,因为当我说一件是不好的时候,那么下一场比赛你就没新鲜感了。你不可能永远保持最佳状态 。这是一种美妙的感觉。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。所以比赛本身就会有动力,我状态很好,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,有些人就会被卷入其中,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、下一场比赛前你需要充足的休息 。在那一刻执行我想做的事情。不得不说 ,马蒂斯·特尔 、我一直都是那种会看到机会的人  ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,我们都会恐惧,我以前经常睡不着,你会注意到那种紧张 、尽管他们根本不想参与。如果你输了两场比赛,睡不好,当机会来临时 ,对我而言压力越大  ,我听音乐 、我就会去工作。当事情不顺利时 ,但是随着年龄的增长 ,显然压力更大是我最喜欢的事。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。你会感到很生气 ,你该如何调整自己。我们都会怀疑自己 ,当然,而不是这个足职业球员是谁 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,不管发生什么  ,我知道,

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